إنجيل مَتّى 11:29

خذ نيري، وما إلى ذلك لا تخف من نير المسيح، لأنه هو نير الحلاوة الأعظم. لا تحزنوا إذا ذكر حملاً لأنه حمل فوق النور. إذا كان منقذنا يقول، أن طريق الفضيلة ضيق للغاية، ومليء بالصعوبات والمخاطر، يجب أن نتذكر أنه هكذا هو الحال بالنسبة للكسالى فقط. لذلك، قم بأداء ما هو مطلوب بحماس، وبعد ذلك ستكون كل الأشياء سهلة؛ سيكون العبء خفيفًا، والنير حلوًا. القديس كريسوس. هوم. xxxix.